1、在冷颼颼的冬天喝碗熱呼呼的薑茶，能驅寒保暖。

2、薑的另一個神奇功效就是能防暈止吐。

薑根裡的生薑醇和薑烯酚成分，可緩和胃蠕動的頻率，具有止吐效果，是天然的暈車藥，隨身攜帶一瓶磨碎的生薑汁（連渣），一感到頭暈不適，就含一些薑汁及渣在口中，減緩動暈症的症狀，利用生薑搗碎，敷貼在肚臍上也有效果；孕婦如有孕吐不舒服症狀、女性在月事期間有嘔吐或寒性體質的經痛、或是癌症病人化學治療後想嘔吐，可含一片烤過或川燙過的薑片緩解不適。

自製薑糖養生茶飲品療法

薑糖茶材料：

老薑20公克、紅糖15克、水1000 ml 。

薑糖茶做法：

將老薑切片、紅糖入鍋中，加1000 ml水煮，水滾後，轉小火煮30分鐘，當茶飲，早、中、晚溫服。

薑糖茶服用天數：

每日1劑薑糖養生茶飲，3日為1療程，病情緩解，即停用。

薑糖茶滋補功效：

薑糖茶疏散風寒、溫中散寒。

薑糖茶適用人群：

1、感冒、風寒&生理期經痛，皆可飲用薑糖茶。

2、燥熱體質、肥胖者，宜減量使用薑糖茶。