週四, 24 八月 2017 00:00

感冒吃什麼,經痛吃什麼-自製薑糖養生茶飲-老薑茶治感冒風寒&生理期經痛!

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Q、感冒吃什麼,經痛吃什麼?

A、奉上以下自製薑糖養生茶飲做法,老薑茶治感冒、風寒&生理期經痛喔!

當今人們喝茶飲保健,已經是時尚風潮,養生茶有增強免疫力,促進新陳代謝的功效,對人體有保健、調理與養生的功效。

平常準備一些食材,在家或公司,就可以迅速泡一杯,相信能減緩您的症狀,也提高一些生活品質。

老薑的神奇功效

老薑不只能暖身 更有助緩解噁心、嘔吐

1、在冷颼颼的冬天喝碗熱呼呼的薑茶,能驅寒保暖。

2、薑的另一個神奇功效就是能防暈止吐。

薑根裡的生薑醇和薑烯酚成分,可緩和胃蠕動的頻率,具有止吐效果,是天然的暈車藥,隨身攜帶一瓶磨碎的生薑汁(連渣),一感到頭暈不適,就含一些薑汁及渣在口中,減緩動暈症的症狀,利用生薑搗碎,敷貼在肚臍上也有效果;孕婦如有孕吐不舒服症狀、女性在月事期間有嘔吐或寒性體質的經痛、或是癌症病人化學治療後想嘔吐,可含一片烤過或川燙過的薑片緩解不適。

自製薑糖養生茶飲品療法

薑糖茶材料:

老薑20公克、紅糖15克、水1000 ml 。

薑糖茶做法:

將老薑切片、紅糖入鍋中,加1000 ml水煮,水滾後,轉小火煮30分鐘,當茶飲,早、中、晚溫服。

薑糖茶服用天數:

每日1劑薑糖養生茶飲,3日為1療程,病情緩解,即停用。

薑糖茶滋補功效:

薑糖茶疏散風寒、溫中散寒。

薑糖茶適用人群:

1、感冒、風寒&生理期經痛,皆可飲用薑糖茶。

2、燥熱體質、肥胖者,宜減量使用薑糖茶。

 

閱讀 327 次數 最後修改於 週四, 24 八月 2017 01:25

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