西方人喝花草茶,東方人喝草本茶,已經是時尚風潮,中草藥有增強免疫力,促進新陳代謝的功效,對人體有保健、調理與養生的功效。下列花旗養生茶飲-自製花旗枸杞紅棗茶品療法醫食同源,適用於一般體質,賜您健康的體質。
花旗參功效
西洋參又名花旗參。五加科,人參屬。是一種清涼參,其味苦、微甘,性涼,具有滋陰補氣、生津止渴、除煩躁、清虛火、扶正氣、抗疲勞的功效。
枸杞功效
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維生素、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體內的新陳代謝,也能夠防止老化。
紅棗功效
紅棗營養豐富,能保護肝臟。平時養生中善用紅棗,對身體的助益很大;中國草藥書籍「本經」中記載:紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安 神、緩和藥性的功效。
自製花旗枸杞紅棗茶品療法:
養生茶材 料:
花旗蔘(人蔘)5g,枸杞9g,紅棗3顆,水500 ml
養生茶做法:
1、花旗蔘、枸杞&紅棗所有材料放入保溫壺中。
2、加熱開水500ml ,沖泡、蓋燜廿分鐘。
3、花旗枸杞紅棗茶當茶飲用,可連續沖泡3次。
4、早、中、晚溫服花旗枸杞紅棗茶;花旗蔘、枸都、紅棗可食。
5、花旗枸杞紅棗茶服用天數:
花旗枸杞紅棗茶每日1劑,7日為1療程。
花旗枸杞紅棗茶滋補功效:花旗枸杞紅棗茶補氣補虛,溫補的強壯方劑。
花旗枸杞紅棗茶適用人群:
花旗枸杞紅棗茶適用氣血虛弱、手腳冰冷、虛冷寒症體質。
花旗枸杞紅棗茶服用注意事項:
1.一般體質皆可飲用。
2. 燥熱體質者宜減量使用飲用。