週二, 30 五月 2017 00:00

龍眼紅棗食譜-養生龍眼紅棗茶料理:龍眼紅棗養生茶補血滋陰養顏!

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龍眼紅棗茶不僅僅適用於女性,於體虛易乏的人群,也有著很好的養生作用。

龍眼紅棗功效:

龍眼紅棗茶是對女性來說是很好的茶飲,能補血益氣、滋陰養顏,使得女性朋友們的面色更加紅潤健康。

每天早上一杯龍眼紅棗養生茶飲,補氣血,明目,特別適合長期待在電腦前的辦公一族,常喝紅棗龍眼茶的朋友,皮膚也會變得白皙起來。

自製龍眼紅棗茶飲做法簡單,營養美味,尤其適合如今工作繁忙、精神過度緊張的人群,龍眼紅棗能有效緩解疲勞,使身心都保持在良好的狀態。

龍眼紅棗茶相信很多人都自己動手製作過,閒暇之餘喝上兩口,不僅滋補美顏,還有補血補氣的作用,更能保護肝臟,增強造血功能,對人體健康是十分有益的。

Q:那麼龍眼紅棗枸杞茶怎麼做才好喝呢?

A:先來說最簡單的龍眼紅棗枸杞茶製作。

龍眼紅棗食譜-養生龍眼紅棗茶料理:


龍眼紅棗茶材料:

龍眼10粒,紅棗25枚,枸杞少許,紅糖適量

龍眼紅棗茶做法:

1、龍眼、紅棗、枸杞全部洗凈,紅棗去核。

2、鍋中放入清水,把龍眼紅棗枸杞全部放入,文火熬煮。

3、待紅棗煮軟後,放入適量紅糖,也可以不放,視個人口味而定。

4、關火,趁熱飲用龍眼紅棗茶飲。

閱讀 1217 次數 最後修改於 週日, 28 五月 2017 17:43

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