週日, 11 九月 2016 00:00

薄荷迷迭香養生茶飲-養生薄荷迷迭香草茶飲料理:薄荷迷迭香草茶改善記憶力!

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您累了嗎?上班族生活緊張,經常在匆忙和壓力中度日,長期下來身心俱疲,怎麼睡也睡不飽。有些人甚至經常出現煩躁、疲乏、健忘、心悸等現象。小心!慢性疲勞可能已經找上你。提供下列薄荷迷迭香養生茶飲-養生薄荷迷迭香草茶飲料理與您分享,薄荷迷迭香草茶舒緩身心,遠離疲勞,改善記憶力!

頭痛、用腦過度?來一杯薄荷迷迭香花草茶吧!

研究發現,幫助改善記憶力的關鍵,可能就在兩種常見的香草中→薄荷和迷迭香。

薄荷

薄荷主要成分薄荷油,具有安撫低落情緒、振奮神經、讓人心生歡愉及平和的作用;薄荷並能驅蟲健胃、改善腹部脹氣、消化不良等等功效。
在外用方面,薄荷還能緩和肩膀酸痛、頭痛及各種傷口的發炎、促進血液循環等。

迷迭香功效

古代認為迷迭香能增強記憶,目前公認的最具備有抗氧化作用的植物;迷迭香包含許多的植物化學物質,包括迷迭香酸,樟腦,咖啡酸,熊果酸,樺木酸,和抗氧化劑鼠尾草酸和鼠尾草酚。在印度傳統醫學,從花和葉提取物和精油用於治療多種病症。
迷迭香在中醫中有健胃、發汗、治頭痛、主惡氣、助消化、安神等功效;聞嗅迷迭香的香氣,可幫助年長者記住該做的事。
迷迭香象徵友誼和回憶,莎翁名劇哈姆雷特有句對白--「以這束迷迭香為證,代表我對你的所有回憶」,而迷迭香也象徵情人間的忠誠,因此在婚禮中也常見新娘以此配飾向世人昌告此情不渝。
迷迭香可防止老化,還能強化心臟和大腦功能,強化中樞神經、促進血液循環,此外更能抗菌、保護毛髮、消除脹氣和口臭。由於迷迭香具有增強記憶力的功能,對於需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶,也可在桌前放棵盆栽,讓迷迭香的香味提振精神。

薄荷迷迭香花草茶功效

薄荷茶迷迭香花草茶能相當程度改善健康成人的長期記憶和工作記憶,很適合長期在辦公室辦公的電腦族飲用。
養生薄荷迷迭香花草茶能抵禦電腦輻射,提神醒腦、療頭痛、增強記憶力;此外,薄荷迷迭香花草茶能幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛,促進頭皮血液循環,改善掉發和禿頭現象,降低頭皮屑的發生。多喝薄荷迷迭香花草養生茶,還有減肥、消水腫、抗老化的作用。 頭痛、用腦過度?來一杯花草茶吧!

養生薄荷迷迭香草茶飲料理:

養生花草茶材料:

鮮薄荷葉4--5葉,迷迭香1小匙,冰糖2--3茶匙,開水1000cc

養生花草茶做法:

1、薄荷葉、迷迭香各洗淨。

2、洗淨的薄荷葉&迷迭香,加入冰糖和煮沸的開水,煮至冰糖溶化,即成薄荷迷迭香養生茶。

3、薄荷迷迭香養生茶冷卻後,置冰箱中冷飲熱飲皆可。

薄荷迷迭香花草茶特色:冰涼爽口、怡神解渴

閱讀 869 次數 最後修改於 週六, 10 九月 2016 23:02

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