週一, 04 七月 2016 00:00

醋泡薑料理食譜-自製醋泡薑做法料理:每天醋泡薑養脾胃百病不上身!

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醋泡薑---百病不上身。第一天吃醋時,第二天就有效果,本來不太會餓的胃,第二天十點就開始餓了,胃有動力了;醋有去濕發散作用,小小的生薑,小兵立大功,醋泡薑的好處真不可小覷。

根據臨床研究,醋泡薑的確是能保持脾胃功能正常,更關鍵的是,脾胃功能正常,很多問題都迎刃而解。

心臟病跟胃特別有關係,膽固醇從哪兒來的?就從腸胃來的,痛風從哪兒來,同樣從腸胃來的,高血壓都有關係,因此,我們把腸胃、脾胃搞好了,那就都解決問題了。所以每天吃醋泡對人健康是非常有幫助的。

醋泡生薑不僅養生效果極佳,而且作為一道調味的小涼菜還很不錯呢,東西雖好,但不要貪吃哦,每天2-4片即可。

醋泡薑料理食譜-自製醋泡薑做法料理:

醋泡薑材料:

鮮生薑一塊,米醋or陳年醋一瓶

醋泡薑做法:

1、生薑洗淨,晾乾、切片。

2、把切好的生薑片置入乾淨玻璃瓶內,倒入米醋或陳年醋倒進,淹過生薑。

3、取一小塊保鮮膜,摺疊成一小片。

4、把疊好的保鮮膜包裹在罐口上方。

5、蓋上蓋子,密封結實。置冰箱,一個星期後即可食用。

醋泡薑食用方法:

每天食用2至4片醋泡薑,早晨吃最好,長期食用醋泡薑效果最好。

閱讀 834 次數 最後修改於 週一, 04 七月 2016 01:37

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