週三, 29 六月 2016 00:00

降血脂養生茶飲食譜-澤瀉養生茶飲料理:澤瀉養生茶久服輕身安全降血脂!

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不良飲食習慣是引起高血脂的重要因素,但是合理的膳食又能改善脂質代謝,有利於改進血液粘稠和心臟功能,實現降脂的效果。

由於西藥降血脂藥物對肝臟和身體的新陳代謝方面有其副作用,近年流行食用高纖維及天然食品來降低血脂,因為中藥在降低血脂方面有其特殊的療效,所以頗值得參考。

降低血脂,對控制心腦血管疾病發生、發展,減少其發病率,有重要意義。

中醫認為高血脂是因為長期油膩飲食、腎的陰陽失調、脾胃虛弱而造成的。中醫報導,澤瀉養生茶久服輕身安全降血脂;推薦下列降血脂養生茶飲食譜-澤瀉養生茶飲料理供大家參考之~

澤瀉通過乾擾膽固醇的吸收、分解和排泄,抑製食物中膽固醇和甘油三酯的吸收,從而影響體內膽固醇的吸收,加速甘油三酯的水解,或者抑製肝臟對其的合成,發揮降低血清膽固醇和甘油三酯的作用。這種現代藥理學的研究結果,和《神農本草經》對澤瀉的描述如出一轍。
在這部藥學著作中,澤瀉被描述為可以“久服輕身”。這和降低血脂有異曲共同之妙。可以說,澤瀉是安全和廣譜的降脂藥。

這在醫生中形成共識。只是作為患者自己,知道得不多。

Q、如何用澤瀉來降血脂?

A、降血脂養生茶飲食譜

澤瀉養生茶飲料理:

1、取澤瀉和綠茶各適量,將二者混合打成細末。

2、放入茶袋or包在白色紗布中,沖泡熱開水代茶飲用,即可。

閱讀 497 次數 最後修改於 週二, 28 六月 2016 00:54

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