茴香麵線料理:
材料
A.茴香200g,麵線1把,薑一小塊,麻油一湯匙,熱開水1000cc
B.海鹽1/2小匙,昆布粉少許
做法
1、茴香去蒂頭,洗淨,切段。薑洗淨,切末,備用。
2、下麻油,小火炒香薑末。
3、注入熱開水,開中火,再次煮開,投入茴香煮約十分鐘左右。
4、依序放入麵線,煮熟後,下調味料海鹽&昆布粉,拌勻,即可起鍋,上桌食用。
茴香菜主要成分是茴香油有健胃、行氣、助消化功效;此外, 小茴香對產婦坐月子寒濕、氣滯引起的子宮虛寒、腰背酸痛、肚腹脹滿、大便溏稀及疝氣等,具有祛寒止痛的功效,小茴香能刺激胃腸神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除體內積存的廢氣毒素。
茴香菜最適合產婦坐月子,經常手腳冰冷、 虛寒體質的人,或孕婦有溫補療效。
中醫認為,茴香菜,性味:溫甘辛,入肝經及胞宮(即子宮),可以溫腎散寒。溫暖子宮,保護胎兒、行氣止痛、健胃寬胸、解毒的功效,可用於痛經、胃痛嘔吐、口角炎、齒齦腫痛。
茴香菜的香味成分,主要是茴香油,能刺激腸胃道的神經血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體,所以有健胃、行氣、幫助消化的功效。
茴香菜含維生素A、鈣質豐富,補充母體,及胎兒的骨鈣,可益筋骨。另外含有纖維質,能幫助孕婦排便。
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茴香麻油麵線具有補中益氣、茲養五臟、祛寒補身的功效,對婦女的身體健康將有相當大的益處。
A.茴香200g,麵線1把,薑一小塊,麻油一湯匙,熱開水1000cc
B.海鹽1/2小匙,昆布粉少許
1、茴香去蒂頭,洗淨,切段。薑洗淨,切末,備用。
2、下麻油,小火炒香薑末。
3、注入熱開水,開中火,再次煮開,投入茴香煮約十分鐘左右。
4、依序放入麵線,煮熟後,下調味料海鹽&昆布粉,拌勻,即可起鍋,上桌食用。