週六, 15 十月 2016 00:00

冬瓜養生湯料理食譜-十七道養生冬瓜湯做法:冬瓜治慢性腎炎及產婦妊娠水腫!

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我們通常譏嘲體型矮胖的人為「矮冬瓜」,但實際上,冬瓜卻是所有瓜類植物中體積最碩大的。冬瓜真是一種奇妙的植物,它的枝蔓並不起眼,卻能結成碩大的果實,實在不能以貌取相。

冬瓜營養&冬瓜功效

冬瓜營養價值高,鈉含量極低是水腫病人的理想蔬菜。冬瓜不僅營養豐富,其藥用價值也很高。中醫認為,冬瓜味甘淡,性微寒,有清熱解毒、利水消腫、化痰鎮咳、清胃降火的功效。冬瓜全身都是寶,其肉、瓤、皮、籽、葉、藤均可入葯治病,久食可保持皮膚潔白如玉,潤澤光滑,並可保持形體健美。據說,日本皇后美智子常用冬瓜製成冬瓜面霜來美容養顏。用冬瓜肉治病的主要食療方包括:

冬瓜養生湯料理食譜-十七道養生冬瓜湯做法:

1、冬瓜治慢性腎炎:

冬瓜300g,30g,不加鹽,煮湯食。

2、冬瓜治妊娠水腫:

取冬瓜肉適量,絞汁,隨意服用。

3冬瓜治孕婦小便不利:

取冬瓜肉適量,絞汁,在冬瓜汁中加適量的蜂蜜,攪勻後服用。

4、冬瓜治痔瘡腫痛:

取冬瓜肉適量,加水煎湯,用該湯洗痔瘡,有消炎止痛的作用。每日早晚各洗一次。

5、冬瓜治痱子:

取冬瓜肉適量,切片。然後用冬瓜片擦痱子。每日擦數次,療效極佳。

6、冬瓜治夏季感受暑濕、脾氣不運、四肢倦怠、胸悶不舒:

材料:冬瓜300g,雞1只,芡實30g,苡仁30g。

做法:先煮芡實、苡仁,後下素雞,最後下冬瓜煮至熟。每食適量。

7、冬瓜治暑天感冒:

材料冬瓜150g,粳米100g。

做法將冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加適量薑絲、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每日2次。

8、冬瓜治肝硬化腹水:

冬瓜500g,打碎煮爛,紗布過濾去渣取汁,每次60毫升,每日3次飲服,可減輕癥狀。

9、冬瓜治高血壓、肝陽上亢、頭痛眼花:

冬瓜200g,豆包三片。先用油煎至金黃色,放入冬瓜,加清水適量,文火燉4小時,加食鹽調味食用佐膳。每日2次。

10、冬瓜治肺熱咳嗽、痰黃稠:

冬瓜300g,鮮荷葉1張。加適量水燉湯,吃鹽調味後飲湯吃冬瓜,每日2次。

11、冬瓜治暑熱、高燒或昏迷及慢性腎炎:

冬瓜300g,煮湯三大碗,一日分三次服食。

12、冬瓜治婦女妊娠小便不通:

冬瓜汁一杯,調冬蜜一杯服食。

13、冬瓜治面黑:

冬瓜1顆,去皮切片,醋1000cc,水1000cc,煮爛,濾去渣,熬成膏,瓶收,每夜塗之。

14、冬瓜治酒糟鼻:

鮮冬瓜瓤搗爛,取汁擦患處。

15、冬瓜治口舌生瘡 :

①冬瓜300g,鮮荷葉1張,燉湯,食鹽調味,飲湯食冬瓜。

②冬瓜300g,豆腐1塊,切塊作素菜食之;或加素肉片煮湯服用。

16、冬瓜消黃褐斑:

材料:冬瓜一塊,和水各一半。

做法:將冬瓜洗凈,連子切成方塊,放入鍋中,倒入米醋和清水煮沸,用文火煎30分鐘,過濾去渣,再將冬瓜湯用文火煎至濃稠,裝瓶,冷卻後放入冰箱冷藏。

每天數次,用棉布棒蘸冬瓜濃汁塗於患處。

17、冬瓜除雀斑:

冬瓜適量。將冬瓜去子,用榨汁機榨汁,塗抹患處,每日數次,連續治療15-30日,此法有清熱解毒,潤膚除斑的功效。

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