材料：

無花果8顆，菱角50g（研末），薏米50g，粳米100g，冰糖適量

做法：

1、將粳米、無花果、薏米加水煮粥。

2、待粥煮至濃稠時，再加入菱角粉和適量冰糖，調勻稍煮一會讓冰糖溶化，即可食用。

無花果菱角薏米粥功效

無花果菱角薏米粥有健脾理氣、止咳祛痰、除濕利水、抗癌之功效。主治食慾不振、消化不良、咳嗽痰多、痔瘡便血、水腫腹瀉，亦可作各種癌症的輔助食療。

二、無花果藥膳-糖漬無花果

材料

無花果350g，白糖350（100g+250g）

做法：

1、將無花果350g洗淨，放入鍋中，用勺將每個果實壓扁，加入白糖醃漬1日。

2、待無花果實浸透糖汁後，再用小火熬至汁液微乾，熄火，放冷卻。

3、再拌入白糖250g，放盤中風乾數日，即可食用。

糖漬無花果功效：

此無花果藥膳具有消食開胃、清利咽喉之功效。這個藥膳食療偏方主治脾胃虛弱、食慾不振、氣滯胸悶、咽喉腫痛、聲音嘶啞以及咳痰不爽等症.

三、無花果粥

材料：

無花果乾60g，粳米120g

做法

1、無花果洗淨，切碎，備用。

2、粳米洗淨加水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入無花果和冰糖適量，煮30分鐘，趁熱食之。

無花果粥功效

此道無花果粥食療偏方具有健脾益氣、養血通乳之功效。適用於產後元虛血虧導致的乳汁不下或無乳且伴有面色蒼白、氣短自汗、乏力怠惰、食慾減弱等症。

四、無花果蘑菇湯

材料：

無花果150g，蘑菇80g

做法：

1、將無花果切碎，蘑菇切片。

2、無花果及蘑菇一起放入鍋內，加花椒、生薑和清水燉煮至爛熟，調味後即可食用。

無花果蘑菇湯功效：

無花果蘑菇湯具有防治癌症之功效，適用於肺癌、胃癌、大腸癌以及白血病的治療或輔助治療。

五、無花果杏仁雪糊

材料：

無花果5顆，北杏仁10g，雪梨1顆，淮山粉、白糖適量

做法：

1、將北杏仁用開水浸泡後去皮。雪梨去皮洗淨。

2、取去皮雪梨，切碎，與無花果一同搗爛成泥。

3、把搗成泥的雪梨與無花果，裝入小盆內，放入淮山粉、白糖，加適量清水調成糊狀。

4、然後倒入沸水鍋內不斷攪拌煮熟，即成無花果杏仁雪糊。

無花果杏仁雪糊功效

這道無花果杏仁雪糊治病小偏方，有養陰生津、潤肺化痰之功效。適用於肺癌、胃癌之虛煩燥熱及放療中肺陰受灼，症見乾咳或咳痰黃稠、口乾咽燥、聲音嘶啞、食慾不佳，亦適用於腸癌燥結便秘者。

5、無花果菱角薏米粥

材料：

無花果8顆，菱角50g（研末），薏米50g，粳米100g，冰糖適量

做法：

1、將粳米、無花果、薏米加水煮粥。

2、待粥煮至濃稠時，再加入菱角粉和適量冰糖，調勻稍煮一會讓冰糖溶化，即可食用。

無花果菱角薏米粥功效

無花果菱角薏米粥有健脾理氣、止咳祛痰、除濕利水、抗癌之功效。主治食慾不振、消化不良、咳嗽痰多、痔瘡便血、水腫腹瀉，亦可作各種癌症的輔助食療。