1.將檸檬用硬毛刷徹底洗淨,放進冰箱冷凍2小時。
2.取出冷凍檸檬後切片,每顆檸檬切15~20片。
3.把切片檸檬放入密閉的乾淨容器中,放入蜂蜜,加入冷開水淹沒檸檬片,蓋好容器,置於冰箱中冷藏。
4.隔天取出檸檬2片,用溫開水沖泡即可,這樣可以把檸檬中豐富的維他命C激發出來。
5.1顆檸檬能喝一個星期左右。
檸檬水功效:
1.常喝檸檬水能減少黑斑、雀斑發生的幾率,讓肌膚美白。
2.檸檬水還有補鈣、減肥的作用。
3.更重要的是,檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品,喝檸檬水功效比化療強一萬倍。
4.檸檬水的口感是愉快的,而且檸檬水並不產生像化療一樣的毒副作用。
5.檸檬水對囊腫及腫瘤產生影響;檸檬水這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症,比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍,它減慢癌細胞的生長。
6.更令人吃驚的是;用檸檬提取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,並不影響健康的細胞!
7.有空就自己弄點檸檬水來喝喝,一顆檸檬大約要加一千西西或二千西西的水,依個人喜好的酸度,自己調配,能不加糖就不要加糖,養生又美容!建議多喝檸檬水。