週五, 30 八月 2013 19:49

秋葵食譜:秋葵涼麵做法,一道輕鬆易學的秋葵食譜!

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秋葵食譜:秋葵涼麵做法,一道輕鬆易學的秋葵食譜!秋葵的功效和營養價值很高,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一! 秋葵適合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良食用,特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃。現在讓我們一起來看看秋葵的功效, 秋葵的營養價值, 秋葵的吃法

秋葵食譜秋葵涼麵料理:

  • 麵線一把
  • 秋葵數顆
  • 秀珍菇數朵
  • 香菇醬油適量
  • 白芝麻適量

秋葵食譜秋葵涼麵做法:

1.水滾後麵線及秋葵、秀珍菇放入鍋中,燙熟後撈起沖冷水冰鎮,瀝乾水分。秋葵切片。

2.寬口玻璃杯中倒入香菇醬油加上適量冷開水調成涼麵沾醬,放入適量白芝麻。

**享用方式:夾起麵線,浸入醬汁後送入口中!!yummy~

秋葵食譜秋葵涼麵心得分享:

秀珍菇以其他菇類代替亦可。

還可以灑上海苔細絲、擠少許wasabi一起享用唷!!

秋葵食譜:秋葵涼麵做法,一道輕鬆易學的秋葵食譜! 秋葵食譜:秋葵涼麵做法,一道輕鬆易學的秋葵食譜!
閱讀 8841 次數 最後修改於 週六, 31 八月 2013 22:42

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