週五, 22 二月 2013 00:00

蔬果汁 柳澄汁:每日1杯柳橙蔬果汁 防腎結石復發 ,愛護腎功能

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研究顯示柳橙汁富含檸檬酸鹽,柳橙汁會增加尿液中檸檬酸鹽的含量,並且降低尿酸;柳橙汁可減緩腎結石形成,降低腎結石的風險,因此,柳橙汁有防止腎結石復發的效果。

柳橙汁材料:2人份

柳橙2顆,香蕉1根,檸檬泥適量

 

柳橙汁做法:

1. 取新鮮柳橙去皮、切塊。香蕉剝皮、切塊。

2. 從冷庫取出檸檬,搓檸檬泥適量(冷凍後不去皮,整顆研磨營養完全不浪費)。

3. 將切塊柳橙及香蕉、檸檬泥,投入Vita-Mix調理機內加溫開水適量,攪打均勻,即成柳橙果汁。

4. 每日1杯柳橙汁,防腎結石復發,愛護腎功能;從今天起,我們開始行動吧!

請點閱 柳丁  柳丁又名柳橙、橙子/柳丁熱量:控制柳丁熱量,柳丁整顆吃營養不流失!

閱讀 12756 次數 最後修改於 週三, 20 二月 2013 07:44

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