養生食譜

隨着連日的氣溫回升，讓人意識到春天的確實到來了。中醫師表示；春天除了是萬物復甦，讓人感到生機盎然的季節，以傳統醫學的養生觀點來看，春天更是適合民眾養肝補氣的好時機；以下中醫師推薦養生食譜~私房養肝茶飲做法 ，三種簡單食材電鍋輕鬆煮出養肝茶，養生飲品養肝茶做法香甜好喝，護肝顧腎抗過敏！

養肝茶飲做法原來就這麼簡單，祗要三樣食材，輕鬆電鍋熬煮就能搞定養肝茶囉！

養生食譜~養肝茶功效：

養肝茶不僅養生，護肝又顧腎，有過敏體質的朋友，也可以用來保養，具有抗過敏效用。

養生食譜~紅棗枸杞茶功效：

紅棗枸杞茶改善過敏、養肝明目的養生湯品！

三種簡單食材電鍋輕鬆煮出養肝茶

養肝茶材料：