貧血是女性最大的夢魘之一,可是為什麼吃了一堆補血營養品,卻還是時常覺得頭暈?原因可能來自我們每天都會運動到的腳踝!

容易貧血的人不一定骨瘦如柴,更多造成貧血的原因是出自血液循環阻塞,而最大死穴就是人們最易忽略的腳踝。常在各大健康節目出現的鄒瑋倫中醫師在《轉按揉 我成功瘦下25公斤!》書中表示,腳踝內部循環系統阻滯,容易致使女性容易貧血,相對的,女人腳踝僵硬通常也伴隨著貧血問題,因為血液循環不好,代謝不佳、肥胖、體質虛寒等問題自然通通上身。提供下列女性貧血症狀&治療-女性貧血原因&腳踝:女性貧血治療&貧血飲食與大家分享之!

創造軟Q腳踝與貧血治療同時進行,才能全方位改善健康!

女性貧血症狀&治療-女性貧血原因&腳踝:

1、先從改善貧血開始

發佈於 養生食譜

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