長壽老人的飲食習慣隨著全社會老齡人口的加劇,人民生活水準的提高,人們對健康長壽追求的意識也在增強,長壽老人也隨之多了起來。下列的長壽經驗更為寶貴,更值得大多數人借鑒。針對百歲老人進行了走訪調查,發現了一些簡單易行的長壽秘訣!下列長壽&生薑養生-三款生薑養生茶長壽秘訣與大家分享,生薑可打開經絡,強身健體,延年長壽喔!

一.長壽&生薑養生茶飲:

生薑茶                                                                                                

發佈於 養生食譜

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