感冒了,一定要多喝水。多喝水,才能分泌足夠的尿液,很多細菌毒素都隨著小便排除體內。因此,感冒了一定要多喝水。
秋天感冒2、可樂薑湯:
秋天感冒了怎麼辦呢?能不吃藥盡量不吃藥,民間經常熬薑湯來治療感冒。秋天如果感冒了,可以自己嘗試熬薑湯做感冒藥,只不過相對於民間純粹的薑湯,我們可以在薑湯裡加入一點可樂,因為可樂裡含有咖啡因,感冒的時候不妨試試,很有效哦!
秋天感冒3、睡眠充足:
感冒了千萬不能熬夜,要保證充足的睡眠和休息。人在睡眠時,體內細菌可製造出一種叫“胞壁酸”的物質,有增強人體免疫力的作用,因此,一定要足夠的睡眠哦。
秋天感冒4、熱水泡腳:
腳上有很多的穴位,感冒的時候,不妨用熱水泡腳,並一邊按摩按摩,有助於治療感冒。