週二, 31 十月 2017 00:00

天麻粉養生食譜-二道天麻粉食療養生料理:天麻含天麻素可健腦抗老化降血壓!

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天麻為珍貴藥材,中國諸多藥典中均有記載, 《本草綱目》記載,「天麻,乃肝經氣分之藥」。

藥用天麻為植物天麻的乾燥塊莖,為長橢圓或長條形,多皺褶,氣特異,味甘,微辛,主要分布在四川、雲南等地。

天麻性味甘、辛、平、無毒,歸肝經,能息風止痙、平肝陽、祛風通絡,有治療驚厥、抽搐拘攣、眩暈、頭痛、半身不遂、肢體麻木、風濕痹痛等功效,不過氣血虛證嚴重者需慎用。

天麻中含有天麻苷(Gastrodin即天麻素)等有藥效的成分,現代醫學認為其有抗驚厥、健腦、抗老化、鎮靜、安眠、抗炎、提高免疫力、降血壓等藥理保健作用。推薦以下天麻粉養生食譜-二道養生天麻粉食療養生料理供大家參考之~

二道養生天麻粉食療養生料理

一、天麻粉三絲羹/3~4人份量

材料:

天麻粉8g,松子仁12g,素雞1只,蛋2顆,冬瓜250g,生薑10g,水1500c.c(約5碗量)

請點閱 專業素雞做法(三代祖傳),素雞製作過程圖解,素雞包捲、綑綁的訣竅傾囊相授!

做法:

1、素雞切片;蛋去殼去黃取蛋清拌勻素雞片,素雞切片煎至兩面金黃;冬瓜去皮切小方塊。

2、冬瓜、薑下煲鍋,加水煮開至軟熟狀。

3、下天麻粉&松子仁,再勾薄芡,加少許鹽巴即可。

二、天麻粉蒸蛋

材料

天麻粉5g,雞蛋1顆

做法:

將雞蛋一頭開一小孔,灌入天麻粉,用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔,孔向上放入蒸籠內蒸熟,去殼食用雞蛋和天麻粉。

天麻粉蒸雞蛋的用法:早晚各食服一次;天麻粉蒸雞蛋,十天為一個療程。停服二天再服天麻粉蒸雞蛋,連服3個療程。

天麻粉蒸蛋的功效與作用:

天麻粉蒸蛋對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

閱讀 1665 次數 最後修改於 週二, 31 十月 2017 07:46

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