週四, 22 九月 2016 00:00

蘆薈養生食譜-五款養生蘆薈料理方法:養生蘆薈治療曬斑祛斑美白!

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大家都知道蘆薈可祛斑美白,但蘆薈還有很多功效鲜少人知道。

蘆薈功效

蘆薈是集觀賞、美容、食用、藥用於一身植物新星,全身都是寶,蘆薈其泌出物已廣泛應用到醫藥和日化中。在民間蘆薈就被作為美容、護髮及治療皮膚疾病的天然藥物,蘆薈功效多多!

古今中外的醫藥記載中,都曾出現蘆薈美麗的姿身,外用療傷、內服療虛,蘆薈的功效果真如此神奇嗎?時至今日,蘆薈更被視作一種美容健康聖品,身價一日千里。
六千年前的神秘古埃及金字塔內壁,刻了埃及人的聖品蘆薈的浮雕;中古時代剽悍的印第安民族,戰爭中箭使用神奇的蘆薈消炎、療傷;甚至在波斯、埃及、希臘的醫書藥典中都有明確記載,謂:「蘆薈味苦、腥臭難聞,但蘆薈其苦味有殺菌之效」。

在日本古代,蘆薈也被認為具殺菌、明目涼肝、靜心除煩悶、緩瀉的作用,因此蘆薈被日本人稱為「不要醫師的植物」,可見蘆薈其保健醫療功效深受世人的信賴。

蘆薈養生食譜-五款養生蘆薈料理方法:

1、蘆薈治療牙痛、口腔炎:

取蘆薈鮮葉,洗淨去刺,每次生吃15g,每日2~3次,慢慢咀嚼,時間越長效果越好。還可用痛牙輕輕咬住蘆薈葉,換2~3次。

2、蘆薈治療曬斑:

將切開的蘆薈在皮膚上進行塗搽,有種滑滑的、黏黏的感覺,幾分鐘後洗掉蘆薈液,即可。經常使用蘆薈汁,不但會使曬斑變淺,而且雀斑也會逐漸變淺。

3、蘆薈防治冠心病:

取蘆薈厚葉,去皮與刺,將蘆薈葉肉放入沸水中燙2分鐘,取出切成小塊,拌入蜂蜜,每次4湯匙,每日4次。

4、蘆薈治療便秘:

取蘆薈8~10g,洗淨,去蘆薈刺與皮,飯後放口中嚼碎嚥下,每日2~3次。

5、蘆薈治療足癬:

將蘆薈葉削成薄片,放入盆內,倒入熱水泡腳20分鐘左右,搽泡兼用薈葉薄片效果更好。

閱讀 1667 次數 最後修改於 週二, 20 九月 2016 23:24

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