週二, 09 六月 2015 00:00

菱角水胃潰瘍養生食譜-自製菱角水改善胃痛胃潰瘍:菱角多種礦物質及維生素適合體質虛弱者!

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菱角營養多!菱角含有「鈣、鐵、磷」等多種礦物質及維生素。豐富的澱粉、蛋白質:可以「替代穀類食物」。菱角非常適合體質虛弱者、老人與成長中的兒童、青少年唷!

菱角功效

菱角生食:

 菱角生食可清暑解熱、除煩止渴。

菱角熟食:

菱角熟食 可益氣健脾、解毒。有祛病強身、抗癌、解酒、利尿、通乳等作用, 改善腹瀉、痔瘡、胃潰瘍等疾病。

常常胃痛不舒服嗎?改善胃潰瘍;推薦菱角水胃潰瘍養生食譜與大家分享,自製天然菱角水改善胃痛、胃潰瘍,菱角含多種礦物質及維生素,適合體質虛弱者食用噢~

菱角水材料:                                                                                                                         

新鮮菱角肉120g(已去殼),水1000ml

菱角水做法:                                                                                                                        

1. 將菱角洗淨,加水煮滾後,轉小火續煮半小時。                                                                        

2. 過濾後,就完成菱角水囉!

菱角水做法心得分享:                                                                                                               

煮過的菱角肉不要丟掉,可以留著煮湯唷~

菱角水飲用方法:                                                                                                                    

於飯後喝1杯溫熱的菱角水。

閱讀 1581 次數 最後修改於 週五, 05 六月 2015 00:14

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