週二, 20 三月 2012 01:00

粥食譜:銀耳粥的做法,銀耳粥的功效,潤肺養胃的銀耳粥。

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銀耳粥滋陰生津、潤肺養胃、益氣和血,可治虛勞咳嗽、痰中帶血、陰虛口渴。

銀耳粥材料:

白木耳60克,糯米100克,冰糖少許。

銀耳粥做法:

1. 白木耳先用清水發泡洗淨。

2. 糯米洗淨後,放入鍋內加水燒開,再放入銀耳,熬煮成粥,調入一些冰糖即成。

想知道更多銀耳的資料,請點閱養顏聖品白木耳【銀耳】:白木耳驚人的保健功效與白木耳的營養價值。

想知道如何煮粥好吃的秘訣,請點閱下面鏈結:

粥的做法:如何煮粥才好吃?6個煮粥的方法~百年老粥店竅門。

閱讀 1874 次數 最後修改於 週六, 24 三月 2012 20:29

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