紅豆+(赤小豆)、綠豆，百合各4兩(75g)

紅綠百合養生粥做法(4人份量):

1、將赤小豆、綠豆洗淨、百合洗淨，用飲用水浸泡約半小時。
(個人用高壓煲煮食，浸豆時間不需太長，若用明火煮食則需在煮食前兩小時開始浸豆)

2、將所以材料放入煲內，加水(水量視乎你想食稀或稠)。

3、按下開始，煲粥程序大約為30分鐘。

4、時間到，就有美味紅綠百合粥食，可依個人喜好加鹽或冰糖調味。

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晚上將材料準備好材料，時間亦只是10多分鐘，浸好豆放入煲中，自動煲好，自動保溫️，早餐就不用費神，又可吃到健康美味有營養而且養顏的食物，簡單易做又養生，快點動手做養顏紅綠百合粥吧!

個人用高壓煲煮食，所以浸豆時間不需太長，若用明火煮食則需在煮食前兩小時開始浸豆。