週四, 04 七月 2013 20:45

仙人掌食譜(仙人掌湯):此仙人掌食用方法簡單,別錯過這道仙人掌食譜!

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超簡單仙人掌食用方法:介紹仙人掌食譜(仙人掌湯):此仙人掌食譜能行氣活血,清熱解毒,消腫止痛,健脾止瀉,安神利尿,可以內服外用治療多種疾病。仙人掌保健功效特強喔!

仙人掌食譜仙人掌湯材料:

仙人掌1片(112g) 西芹1條(60g) 三色蒟蒻86g 水2500cc 薑1小塊(5g) 地瓜圓84g 海鹽3g 香油、昆布粉各適量

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仙人掌食譜仙人掌湯做法:

1、取仙人掌1片(112g),刮除仙人掌刺,洗淨、切片。

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2、西芹1條(60g),洗淨、切片。

3、薑1小塊(5g) ,洗淨、搓泥。

4、鍋中注入2500cc水,煮沸。

5、沸水中投入做法(2)西芹片,做法(3)薑泥,三色蒟蒻86g,地瓜圓84g,轉中火再次煮開(視地瓜圓浮出水面方熟透)。

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6、最後投入做法(1 )切片的仙人掌,再稍加熱一下下,隨即放入海鹽3g、香油、昆布粉各適量調味,仙人掌料理即可上桌。

仙人掌食譜仙人掌湯做法心得分享:

仙人掌是高鈣、高黃酮、多醣、低鈉、無草酸的新型蔬菜,營養價值極為豐富,本草綱目記載:仙人掌味淡性寒,功能行氣活血,清熱解毒,消腫止痛,健脾止瀉,安神利尿,可以內服外用治療多種疾病。

仙人掌保健功效:

據美國科學家最新研究,仙人掌含有17種氨基酸、4種維生素、8種微量元素及大量的黃酮類物質和多醣體,仙人掌還含有1萬多種植物化學物質(又稱植物營養素),因此,仙人掌是迄今為止科學家們所發現的植物化學物質含量最高的植物。

仙人掌食譜(仙人掌湯):此仙人掌食用方法簡單,別錯過這道仙人掌食譜! 仙人掌食譜(仙人掌湯):此仙人掌食用方法簡單,別錯過這道仙人掌食譜!
閱讀 5565 次數 最後修改於 週四, 04 七月 2013 21:02

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