下列各項綜合水果，適量加入冷開水，再以果汁機調理，即成天然健康又養生的綜合果汁飲品，每款蔬果汁各有不同主治功效！供大家參考之~

綜合果汁1、芹菜+蜂蜜=清熱解毒，養肝滋陰，降血壓功效。

 心得分享：

1、料理羅漢素什錦，製作過程中所用的素雞材料，也可用素麵腸取代；兩者皆是豆製品。

2、請點閱 專業素雞做法(三代祖傳)，素雞製做過程圖解，素雞包捲、綑綁的訣竅傾囊相授！

3、DIY動手來做的蔬菜大雜燴→羅漢素什錦，瞧一瞧，多麼賞心悅目，天然美味又可口；視覺與味覺恰到好處，健康滿分。

因四季豆不易走味，可以前一晚先用水川燙熟透四季豆後，

放置在冰箱裡，第二天做成沙拉食用，或加入些許薑末、紅

蘿蔔絲後涼拌食用。

比起一般蔬菜，像四季豆這類豆科植物，蛋白質含量相對比

較多，算是它的一大特色。