週日, 13 十月 2019 00:00

香菇料理-香菇怎樣吃防癌抗癌效果好:三項香菇吃法預防多種消化道癌症!

作者
给本項目評分
(1 投票)

香菇營養

香菇營養價值高,香菇富含各類多醣體,多能活化免疫系統增強抵抗力,同時有防癌、降低膽固醇的功效。提供香菇料理-香菇怎樣吃防癌抗癌效果好與您分享,以下三項香菇吃法預防多種消化道癌症!

香菇養生功效

香菇調養腸胃:

香菇素可促進食欲,有效改善食欲不振等症;香菇富含膳食纖維,能促進腸胃蠕動,防止便祕。

Q、香菇怎樣吃防癌抗癌效果好

A、香菇料理:三項香菇吃法:

1、使用乾香菇烹調前,最好先用約80˚C的熱水適度泡發,才能將乾香菇中所含的核糖核酸催化,增強身體免疫,預防多種消化道癌症。

2、香菇食用方法很多,可以單獨食用,也可以搭配蔬菜類食用。可以煮、燉,也可以炒、燒,既可做成粥和湯,也可以做成菜餚。

3、香菇煮粥食用,對肺癌、子宮頸癌、消化系統癌症、白血病等有輔助治療作用。

閱讀 65 次數 最後修改於 週六, 12 十月 2019 22:43

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章