週二, 27 六月 2017 00:00

涼拌小黃料理食譜-自製健康涼拌小黃瓜做法料理:涼拌小黃瓜衛生清涼開胃!

作者
给本項目評分
(1 投票)

今年夏天特別熱,三餐沒味口,怎麼辦?自己動手diy來調製涼拌小黃瓜,衛生好清涼開胃又夠味,令闔家大小眉開眼笑!

涼拌小黃料理食譜-自製健康涼拌小黃瓜做法料理

涼拌小黃瓜材料:

小黃瓜半斤(300公克)、薑少許、紅蘿蔔少許。

調味料:海鹽1/2小匙、糖1.5大匙、天然醬油1/2大匙、辣椒醬1/3大匙、白醋1大匙、香油1/2大匙。

涼拌小黃瓜做法:

一、小黃瓜洗淨略拍破,切成2公分長,備用。

二、薑洗淨切成細末,備用。紅蘿蔔洗淨切細絲,備用。

三、將海鹽、糖、天然醬油、辣椒醬、白醋、香油等調味料加入步驟一小黃瓜半成品中,並拌勻放置20分鐘使入味,置於盤中,撒點薑末及紅蘿蔔細絲即為一道美容養顏小黃瓜食譜。

四、涼拌小黃瓜若放入冰箱冷藏,食用時再取出將更美味。

閱讀 397 次數 最後修改於 週二, 27 六月 2017 00:30

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章