做法
1、小黃瓜洗淨在上面切上連刀片,不要切到底,可墊雙筷子。辣椒切碎,備用。
2、依次把黃瓜全部切好,再切成小段。
3、備一無油乾淨保鮮碗,投入花椒,辣椒,泡薑、鹽水及適量的白糖,攪拌均勻至糖融化。
4、接著置入一層黃瓜,撒上一層鹽。
5、依序放進剩下的黃瓜,再撒一些鹽,加入少許蘋果醋,拴上蓋子,置冰箱醃製一至二天即可取出食用。
酸辣涼拌小黄瓜做法心得分享
1、酸辣涼拌小黄瓜料理,真正的賞味期是要放冰箱久一點,酸辣度會更為明顯。
2、小黃瓜富含維生素C,所含熱量極低,因此小黃瓜常拿來直接涼拌食用,不但方便於三餐進食,且生吃小黃瓜也可以直接攝取所含的維生素c,小黃瓜營養不會在烹煮的過程中流失。 3、食用小黃瓜時,可以加入些許抗氧化食材-薑,增加維生素c的攝取量,提升抗氧化功效,增強防癌效果。