清炒綠豆芽菜爽脆可口且素食者可食。清炒綠豆芽菜料理方式簡單且加入黑胡椒的綠豆芽菜,更帶點微辣的美妙滋味,忍不住讓人一口接一口。綠豆芽菜做法多變,價格親民且百搭,是餐卓上常見料理之一。如何炒出鮮嫩豆芽菜呢?只要常握住2個重點,即可炒出美味鮮嫩的清炒綠豆芽菜。以下分享清炒綠豆芽秘訣,只要跟著這樣做,就能炒出餐廳級美妙滋味~

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黑醋富含人體必須的氨基酸,可以將酸性體質調整成鹼性體質,順氣消賬,淨化血管及三酸甘油脂(偶不曉得那是什麼)並促進消耗體內過多脂肪,加強蛋白質和醣類的代謝。此外,黑醋所含酵素能刺激腸胃蠕動,有助於排除體內宿便。但由於黑醋味道很酸,可加蔬果一起達成汁味道較佳。

蘋果中的果膠能吸收腸道內的多餘水分,可刺激腸道蠕動,有助於改善排便作用。

蘋果黑醋的功效-每天喝適量蘋果黑醋有排毒減肥作用。

蘋果黑醋材料︰

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健康除了運動之外,飲食同樣重要。黑醋食療作用更不容忽視,為您身體健康著想,不妨一試?

六大醋的功效&食療作用

1.醋可開胃,促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,醋可使食欲旺盛,消食化積的功效

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