健康常識

高血壓（英語：Hypertension (HTN)或high blood pressure），全稱動脈高血壓（Arterial hypertension），是一種動脈血壓升高的慢性病。血壓突然上升是種警訊，代表出現了某種異常，請務必盡速就醫，徹底查出原因。血壓之所以上升，必定與日常生活習慣有關。要治療生活習慣引起的疾病，唯一的特效藥是改善生活習慣。不可輕忽的高血壓類型注意！

即使出現高血壓，也無法立刻斷定就是生病。請點閱以下高血壓&健康常識，高血壓六大症狀，高血壓確實是種「警訊」，告訴我們身體潛藏著疾病。

假如血壓沒超過年齡加九十，不需太擔心，但若符合接下來這幾種類型，就有從高血壓轉變成重大疾病的可能。很可能代表已出現異常，務必儘速就醫。

高血壓六大症狀

1、呼吸困難、頭昏腦脹

中醫報導，高血壓被稱為肝陽上亢。多因肝腎陰虛，水不涵木，氣火上擾所引起。高血壓發生時，常常頭目脹痛、面紅耳赤、眩暈耳鳴、急躁易怒....所以，高血壓被認為是人類第一隱形殺手。提供下列高血壓&降血壓-三項自我診斷血壓&降血壓的方法與大家分享，治療高血壓簡單實用，不花一分錢喔！

三項自我診斷高血壓的方法

1、看嘴唇有無「唇撮」

小孩兒撮嘴多是驚風，成年人唇撮則是內有肝風的兆頭。(「撮口」是指把嘴唇弄圓而小)

2、看眼睛