健康常識

國際抗癌聯盟曾發表報告稱，全球每年新發癌症病例中，其中四成可以在生活中預防。與罹患癌症後高昂的治療費用相比，我們不如改善日常生活中不良習慣，從小事做起，遠離癌症。

據數據統計，全球每年有1200萬新發癌症病例。很多時候癌症來臨都是悄無聲息的，很多時候去醫院檢查的時候都已經是中晚期了，癌症預防勝於治療，這是重點！如何預防癌症是關鍵？

這是最簡單的抗癌方法，你我都做得到，十二樣防癌抗癌方法，希望對您有所幫助！

十二樣防癌抗癌方法

1、每天喝4杯綠茶

在當今物資豐富的社會，豐盛又重口味的菜餚，普遍為人人所喜愛，您吃膩了嗎?

不妨變換清淡、輕食、健康飲食方法，調節您的腸胃，為您的健康把關!

年關將至，清蒸舒食已蔚為時尚健康飲食，蒸煮數道年菜，佐以味噌醬汁，健康味美不油膩，實為明智的抉擇!