白髮專欄～白頭髮的原因，白髮治療，白頭髮變黑最新資訊

台灣習俗，每至端午節，家家戶戶都掃庭除院，以艾葉插於門楣，懸於堂中以防蚊蟲，辟邪祛病。

還有的風俗用艾葉製成花環、佩飾，美麗芬芳，婦女爭相佩戴，用以驅瘴。並且用艾葉株體泡水熏蒸，以達消毒止癢的目的。

今天和大家來聊聊"治療脫髮"艾葉水洗頭的使用方法，艾葉煮水洗頭止頭皮癢、去頭皮屑、防脫髮。

老祖母時代，很多地方都保留著艾葉泡澡、洗頭的習俗。夏季天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，而艾葉散發的芳香可以驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。艾葉對毛囊炎、濕疹一定療效，對消除暑熱很有幫助。

艾葉對頭髮的好處及作用：

艾葉具有天然的抗菌消炎作用，尤其是對脂溢性脫髮有效，因為艾葉可以治療溢脂性皮炎，所以用艾葉洗頭不僅能去除油脂，而且對頭皮屑、真菌感染、脫髮都有明顯的幫助。

另外，艾葉煮水是很多企業提取艾葉精油的辦法之一，艾葉精油的主要功效還有：理氣血、溫經脈、祛寒濕、止痛、抗菌、硝煙、激勵消化腺、鎮咳化痰、促循環、補氣等，重點在於在止癢去屑的同時不會損傷髮質和頭皮健康。所以用水煮過艾葉後水中會有一些純的艾葉精油，也是不小的天賜禮物。

艾葉水洗頭使用方法：

1、找一把乾的艾葉，用艾葉煮一碗水，越濃越好。

2、用艾葉水將整個頭皮潤濕，再用毛巾將頭髮包起來，讓艾葉水在頭皮上停留十分鐘左右。

3、用洗髮水或者溫水沖洗乾淨。

4、用手指反覆梳頭100下，注意不要指甲去刮蹭頭皮，用指腹輕輕按摩就好。

5、一般倩況，每周可用艾葉洗頭2~3次左右（不建議過勤），等到頭屑和發癢有所緩解後，就可減少次數，每周1~2即可，這樣對整個頭皮及頭髮的保養對比較好。

艾葉水洗頭心得分享

1、用艾葉水洗頭堅持下去，3個月後絨發越來越多，脫髮的情況也會有所改善，如果有經常性頭痛的朋友，也會得到一定的緩解哦。

2、用艾葉煮水來洗頭，一周2次，頭髮不掉那麼多了，也不油膩了，效果超強的

3、艾葉全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫籍記載為「止血要葯」，又是婦科常用藥之一，同時艾葉用來洗頭也有極大的好處。

4、艾葉中含有具有殺菌消毒功效的物質，在乾枯後仍保留著同樣的功效。所以，用艾葉水洗頭可對於頭皮出現的真菌感染，可起到抑菌、消炎的功效。

5、此外，頭皮滋生的頭皮屑過多會讓人十分的煩惱，可以用艾葉水洗頭可起到止癢去屑的作用，使頭皮感覺清新自然。

6、初期可每周用艾草洗頭3次左右，等到頭癢等癥狀有緩解後，就可以改為一周1-2次了，可以保養整個頭部的頭皮和毛髮，還有促生髮的效果呢！

又是一年端午節，門插艾、品龍粽、賽龍舟，是國人傳統不變的習俗。隨著對艾草的不斷認識，艾草也越來越受到時下養生達人的認知。

夏天到了，久坐空調房的人們，喜歡泡一杯青青艾草茶。此道艾草養生茶是以五月採摘的艾草嫩葉為材料，經過洗淨晾乾日晒處理，純綠色純天然青青艾草茶。

艾草功效

艾草可以用於治療多種皮膚病，用艾葉煎湯外洗對濕疹、疥癬及皮膚瘙癢有效，有息風止癢的作用。艾葉入湯藥內服，取其溫經散寒，活血祛瘀，可治療心腹胃痛、婦女寒性的痛經、功能性子宮出血及妊娠產後出血等疾病。由此可見，艾草在中醫的治療上用途廣，療效顯著，在中醫界有「醫草」之美譽。

艾草養生茶不僅能祛除體內寒涼之氣，還能促進血液循環，增強人體免疫力；艾草茶有效預防空調等文明病。

艾草茶養生食譜做法

艾草 (台語語音為 ㄏㄧㄚ)，英文名稱： Artemisias、Asiatic Wormwood，學名： Blumea glomerataArtemisia Princeps Pamp. Var，科名： 菊科( Compositae )

艾草別名： 蘄艾(ㄑㄧˊ ㄞˋ)、祁艾.、艾絨、.灸草、餅草、艾蒿、家艾、端五艾、醫草。

艾草原產地： 中國、蒙古、朝鮮半島、亞伯利亞、台灣等(東歐及西亞)。

艾草分佈： 中低海拔丘陵、平原有水的田邊或山野。

《孟子》裡說：“七年之病，求三年之艾。”意思是長時間的慢性病，必须用陳年的艾草才能有效。

本草綱目記載：「艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經」。亦有人稱艾草為「醫草」

艾草味辛、苦，性溫；歸脾、肝、腎經；芳香溫散，可升可降。

艾草具有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效；艾草主治月經不調，痛經，宮寒不孕，胎動不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄瀉久痢，帶下，濕疹，疥癬，癰腫，痔瘡。艾草灸治百病。

艾草葉功效與作用:

《孟子》云：“七年之病，求三年之艾。”意思是長時間的慢性病，必須用陳年的艾草才能有效。

本草綱目記載：「艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經」。亦有人稱艾草為「醫草」。

艾葉&濕疹:

又是一年端午節，門插艾、品龍粽、賽龍舟，是國人傳統不變的習俗。隨著對艾草的不斷認識，艾草也越來越受到時下養生達人的認知。

夏天到了，久坐空調房的人們，喜歡泡一杯青青艾草茶。此道艾草養生茶是以五月採摘的艾草嫩葉為材料，經過洗淨晾乾日晒處理，純綠色純天然青青艾草茶。

艾草養生茶不僅能祛除體內寒涼之氣，還能促進血液循環，增強人體免疫力；艾草茶有效預防空調等文明病。

艾草養生茶材料：

艾草（學名：Artemisia argyi）；艾草，又名家艾、艾蒿。艾草是一種多年生草本植物，分佈於亞洲及歐洲地區。

在詩經時代，艾草就已經是很重要的民生植物。艾草一般用於針灸術的“灸”。

所謂針灸其實分成兩個部份。“針”就是拿針刺穴道，而“灸”就是拿艾草點燃之後去薰、燙穴道，穴道受熱固然有刺激，但並不是任何紙或草點燃了都能做為“灸”使用。

艾草的氣味肯定也同時發揮了一定的作用。中國民間用拔火罐的方法治療風濕病時，以艾草作為燃料效果更佳。

艾草亦會在端午的時候插於門口以避邪；艾草也具有一定驅蚊功效。