炸芋丸是一種非常流行的小吃,尤其在台灣地區,所以我們很多品牌都是打的台灣芋丸的牌子。那麼,吃芋丸會胖嗎?芋丸熱量高嗎?炸芋丸怎麼做?

每100克炸芋丸所含熱量約為369大卡,低膽固醇、低飽和脂肪酸,富含鉀,有利減肥;請參閱下列炸芋丸做法美味道地,健康無敵喔!

芋頭食譜健康炸芋丸料理秘訣:

炸芋丸材料

芋頭150g,白豆沙50g,澄粉35g,細砂糖25g,開水30㏄,椰子油30g

炸芋丸做法

發佈於 芋頭食譜

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