素食乳酪通心麵料理很受討喜老少咸宜,百吃而不膩;也經常是個人週末家庭聚餐的美味佳餚;今天就動手來製作此道義大利白醬乳酪通心麵食譜-素食乳酪通心麵做法:義大利乳酪通心麵好吃秘訣與大家分享!

素食乳酪通心麵做法:

義大利通心麵材料

自製西式香蕉乳酪醬做法簡單易學;香蕉乳酪醬營養又美味,是多數人的最愛!

素食香蕉乳酪醬料食譜,香蕉搭配著乳酪醬,加上檬汁風味;經典完美的組合;幻化成一道香醇醬料的靈魂,讓您吃下一口口幸福滋味喔!

香蕉乳酪醬材料:

香蕉1根,擰檬汁1大匙(15cc),奶油起士(Cream Cheese)100g,零脂肪優格1大匙(15g),檬皮少許

香蕉乳酪醬做法:

發佈於 素食醬料

奶酪的別名為乳酪,乳酪是用奶放酸之後增加酶(酵素)或細菌製作的食品,乳酪性質與常見的酸牛奶有相似之處,都是通過發酵過程來製作的,也都含有可以保健的乳酸菌;因此,乳酪是發酵的牛奶;就營養而言,乳酪是濃縮的牛奶。

奶酪通常是以牛奶為原料製作的,但是也有山羊、綿羊或水牛奶做的乳酪。

據專家報導,大多數西方人的牙齒潔白整齊,與他們經年食用奶酪有關。

澳大利亞牙科學會研究表明,乳酪含豐富的鈣、磷等牙齒營養物質;此外,乳酪還含有獨特的酪蛋白,酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成,修復牙齒損傷。乳酪還可以刺激唾液的分泌,中和平衡口腔內酸性環境,抑制細菌生長,堅固牙胚。因此,乳酪堪稱牙齒健康的"夢之食品"。因此,澳大利亞牙科學會專家強力推薦,乳酪為預防蛀牙的第一首選食物,父母應給兒童多吃乳酪,少吃糖果。

牛奶吃得妙,還是我有招;自製乳酪做法簡單易學,只要動動手,牛奶變乳酪;新鮮乳酪香濃味美,風味十足,深受大眾討喜!

酪材料:

發佈於 點心食譜

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