- 你目前位置:
- 首頁
- 按標籤顯示項目： 養生粥
青椒食譜做法大全，各種美味青椒食譜料理做法大集合。青椒炒雙菇，青椒土豆(馬鈴薯)絲，醬燒青椒，青椒素肉絲，青椒炒鹹蛋，青椒杯飯，等各式各樣的青椒食譜。青椒營養成分豐富，有強大抗氧化作用，可抗白內障、心臟病和癌症，防止身體老化，活化體內細胞。
蔬食創意料理，輕食養生風格是時下健康達人所訴求的健康理念；今天個人就著手來製作一道精緻美觀的"創意料理彩椒鑲山藥豆腐做法"與大家分享!
此道無油煙料理-甜椒食譜養生料理DIY，節能又減碳；為維護地球，就讓我們共同盡一分心力吧！
A.彩色甜椒4顆，新鮮香菇2朵，嫩豆腐200g，荸薺6顆，枸杞、豌豆仁(青豆仁)各適量
B.調味料：海鹽3g，香油1小匙(5cc)，昆布粉、胡椒粉各少許
【活力甜椒/彩椒太陽蛋】早餐是工作的活力來源，平底鍋五分鐘營養早餐&甜椒太陽蛋，補給您一天能量!
此道創意料理-活力彩椒太陽蛋做法，視覺味覺恰到好處，更為美食加分喔！
甜椒/彩椒太陽蛋食譜料理功效：甜椒富含鉀、維他命C、E等營養素結合，甜椒營養中椒紅素，能使血液良好膽固醇增加，改善動脈硬化等心血管疾病。雞蛋營養成分中的卵磷脂可增強記憶，活化腦細胞功能..
在朋友家吃到義式普羅旺斯風烤甜椒料理，烤過的甜椒天然美味、清淡，是道低卡料理食譜；義式普羅旺斯風烤甜椒的確很好吃。沒想到烤過的紅椒竟會這麼香！烤甜椒料理放入起士粉，搭配法國麵包風味非凡比。
甜椒料理特色最重要的是烤至甜椒香味釋出後去掉皮，下列介紹很輕鬆、不勞力，即可以做出來非常棒的烤甜椒!
青椒食譜～養生素肉燥：獨家青椒食譜，青椒蘑菇口味素肉燥做法，傳統的調配手法，低熱量、營養好吃、又養生！拌飯拌麵都好用的素肉燥是廚房素食食譜裡不可或缼的喔！
【以上調味料可視個人喜歡斟酌之】
青椒(甜椒)營養豐富，別名彩椒或柿子椒，含有大量鉀、維他命C、維他命E等營養結合，甜椒營養中的椒紅素，能夠使血液中的良好膽固醇增加，使血管強健，使血液循環轉為良好，改善動脈硬化以及各種的心血管疾病，同時也能夠使血液轉為潔淨。
請點閱www.vegtrends.com 甜椒營養成分豐富，又名彩椒或柿子椒，有強大抗氧化作用，可抗白內障、心臟病和癌症，防止身體老化，並且使體內的細胞活化
請點閱www.vegtrends.com 養生天然蘋果醋：蘋果醋做法超級簡單，喝蘋果醋，對抗病菌。
