茶飲大全
立冬養生茶飲黑豆紅棗茶，薰衣草茶，薄荷茶，檸檬茶及多款健身美顏飲品與您分享！
又是一年端午節，門插艾、品龍粽、賽龍舟，是國人傳統不變的習俗。隨著對艾草的不斷認識，艾草也越來越受到時下養生達人的認知。
夏天到了，久坐空調房的人們，喜歡泡一杯青青艾草茶。此道艾草養生茶是以五月採摘的艾草嫩葉為材料，經過洗淨晾乾日晒處理，純綠色純天然青青艾草茶。
艾草養生茶不僅能祛除體內寒涼之氣，還能促進血液循環，增強人體免疫力；艾草茶有效預防空調等文明病。
艾草養生茶材料：
唐代陳藏器的『本草拾遺』記載，黑豆能「明目鎮心、溫補、久服，好顏色、變白不老」，提示黑豆有抗衰老作用。
明代李時珍所著「本草綱目」中有「李守愚每晨水吞黑豆二七枚，……到老不衰」的記載。
黑豆味甘溫平，入腎、肝經，具有補益止汗、滋補腎臟、補肝明目、滋潤肌膚、利水消腫解毒之功效；黑豆並可除濕熱、消解毒邪。
蜂蜜柚子茶製作好後，如何妥善利用？下列介紹五種蜂蜜柚子茶食用方法：
一.取1~2匙蜂蜜柚子茶，以熱開水沖泡，冬天有保暖功效，若是感冒而引起喉嚨或氣管上的不適，可以喝這道茶來舒緩不適的感覺。 夏天更是理想的解暑保健飲品。蜂蜜柚子茶冷藏後食用，另有一番風味，或製作成果凍、蛋糕等。
二. 蜂蜜柚子茶當成果醬，塗在饅頭或者麵包片上食用，口感比一般果醬更佳。
三.加入2~3茶匙蜂蜜柚子茶與牛奶攪拌均勻，即可變成一種果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳。
四. 蜂蜜柚子茶與雪糕混合食用；在雪糕面上加入柚子蜜一起食用，風味一級棒！
五.蜂蜜柚子茶加入汽水or不同口味飲料攪拌，即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品。
請點閱 茶飲 自製三道柚子茶做法：柚子茶飲化痰健胃治療慢性咳嗽、痰多氣喘等功效！
請點閱 茶飲 自製蜂蜜柚子茶做法，蜂蜜柚子茶被稱為"黑色素斬草除根"的食品！
蜂蜜柚子茶不僅味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。
蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經常長暗瘡的人服用以後能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。
柚子富含維生素C，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來，經常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合辦公室裡天天面對電腦，皮膚遭受電腦輻射損傷，氣色暗淡的女性們！
你是否因為隨著立冬到來，而鼻過敏，噴嚏不斷?
你是否加件冬衣而皮膚搔癢，紅點斑斑?
亦或天寒微凍，手腳冰冷?
時值立冬時節，來杯花草茶舒緩吧！啜飲花草茶，暖入您心屝，溫馨滿懷；花草茶飲更為您打造元氣，健康滿分。
炎炎夏日，暑氣高張，別忘了多補充水分，該準備些清涼的飲料，緩和燥熱的身體。
取自大自然，天然的花草植物，所熬煮的麥門冬菊花大麥茶，清新、甘甜，又消暑. 喝得也安心。
麥門冬是百合科植物麥冬的塊根乾燥製成。麥門冬具有天然的甘美味；當喉嚨不舒服或久咳不停時，抓一小把麥門冬熬水，喝個幾回，即能舒緩，改善喉嚨症狀。
大麥具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去油膩，助消化。
材料:
麥門冬15g 乾燥菊花8g 炒熟大麥15g 清水2500cc
