週日, 29 九月 2013 11:25

青椒食譜~糖醋金珀:鳳梨+素肉塊+酥炸粉糊+青椒食譜做法。

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青椒食譜~糖醋金珀:鳳梨+素肉塊+酥炸粉糊+青椒食譜做法。簡單又美味的一道宴客青椒食譜。

青椒食譜糖醋金珀材料:

  1. 乾金珀〔素肉塊〉100克
  2. 鳳梨4小片
  3. 青椒紅椒各半個切小片
  4. 酥炸粉糊:玉米粉、麵粉各2湯匙,水4湯匙
  5. 鹽.糖.胡椒粉各1/2小匙
  6. 香油1湯匙
  7. 番茄醬3湯匙
  8. 水2湯匙
  9. 白醋1湯匙
  10. 玉米粉水1/2湯匙
  11. 糖2湯匙
  12. 鹽1/2小匙
  13. 香油1小匙

青椒食譜糖醋金珀做法:

  1. 乾金珀先泡水20分鐘至漲大,撈起擠乾加入調味料(A),醃拌入味,沾酥炸粉糊放入油鍋,用中火炸至金黃色酥脆即榜起
  2. 鍋內入油,放入鳳梨片及調味料(B)同煮開,加入玉米粉和水勾芡成濃汁,倒入青椒、紅椒片及炸好的金珀迅速拌炒,淋上香油起鍋

註:酥炸粉糊有很多種自由調配變化使用

  1. 麵粉+太白粉+發粉或小蘇打粉或沙拉油+水
  2. 麵粉+玉米粉+發粉或小蘇打粉或沙拉油+水
  3. 麵粉+糯米粉+發粉或小蘇打粉或沙拉油+水
  4. 麵粉+地瓜粉+發粉或小蘇打粉或沙拉油+水
青椒食譜~糖醋金珀:鳳梨+素肉塊+酥炸粉糊+青椒食譜做法。 青椒食譜~糖醋金珀:鳳梨+素肉塊+酥炸粉糊+青椒食譜做法。
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