沒胃口、食慾差，怎麼辦？來道枸杞小米養生粥吧！此道枸杞小米養生粥，可以收到清熱明目潤肺止咳的功效。

小米是最天然、最純真的藥物，能補元氣。

枸杞子味甘性平，有補腎、滋陰、養肝、明目、益氣等功效。

枸杞小米養生粥含有溫和的纖維質，容易被消化，既能補充營養又可以清熱排毒。

枸杞小米養生粥材料：