柚子醋的作用很多,柚子醋可以促進食品中鈣離子的溶出;此外,柚子醋有助於人體消化吸收功效之用外,柚子醋也可以去腥,改善口感與風味,柚子醋還能促進血液循環,有助於消除疲勞。
製作柚子醋的比率:剝好的柚子果肉 300g,醋300cc,冰糖 4 兩,超簡單的方法,就能在家自製柚子醋!
 
柚子醋材料:柚子果肉300g(己剝皮),醋300cc,冰糖 4 兩
 
柚子醋的做法:
1.先將柚子果肉分數次放入果汁機內,倒入適量醋,使果汁機能順暢攪打即可。
2.為品嘗出柚子獨有的清新風味,釀柚子醋時可搓少量柚皮泥加入,(不宜太多產生不悅苦味)。
3.最後再倒入剩餘的醋以方便全部倒出到寬口的乾淨玻璃罐內。
4.待全部打好倒入余醋封罐 4 個月,期間偶搖晃柚子醋罐,使冰糖充分溶解均勻,到期用紗布濾出果肉裝瓶即成,果肉盛入保鮮盒放冰箱備用。
柚子醋的食用方法:
1.健康柚子醋飲用時可以1:10的比例,用開水稀釋。
2.健康柚子醋飲用時可視各人喜好調入蜂蜜or楓糖漿。
3.健康柚子醋泠飲:夏天飲用時加入冰塊風味更佳。
4.健康柚子醋熱飲:用熱開水沖入加少許鹽巴,慢慢啜飲,可以緩解喉痛止咳嗽。

柚子醋的作用很多,柚子醋可以促進食品中鈣離子的溶出;此外,柚子醋有助於人體消化吸收功效之用外,柚子醋也可以去腥,改善口感與風味,柚子醋還能促進血液循環,有助於消除疲勞。

製作柚子醋的比率:剝好的柚子果肉300g,醋300cc,冰糖4兩,超簡單的方法,就能在家自製柚子醋!

發佈於 醋食譜

柚(學名:Citrus maxima)是芸香科柑橘屬果樹,其特徵與柑橘相同。

柚的果實稱為『柚子』,又名文旦、香欒、朱欒、內紫、條、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、拋、苞、脬;柚子分佈於東南亞及中國大陸的長江以南、河南等地,生長於海拔600-1400米的地區,多見於河谷、丘陵、山坡、民居附近,常用於栽培。

文旦一名的由來,是為紀念把此類水果傳入日本九州的中國船長——謝文旦。此柚子栽培種,數量眾多,如文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚、蜜柚、胡柚、四季柚等。

柚子是秋季盛產的水果,柚子的果肉、果皮、葉子甚至是花都有療效,但適用的對象又依體質有所不同。

發佈於 柚子功效
健康常識 柚子皮好處多多,不要急著丟
柚子除了果肉好吃,柚子皮也好處多多,曬乾後不但能當天然蚊香,柚子表面的油胞,將油擠出來後泡澡,不僅有美白效果,也兼具防蚊功效。也有民眾將剝下的柚子皮,放在冰箱內,也能當除臭劑使用。
柚子是中秋節的應景水果,孩提印象則是柚子皮剝下後,將柚子皮當成瓜皮帽戴在頭上,但在台灣早期農業社會中,老人家則是會將柚子皮曬乾後,用手撕開或是以剪刀剪成絲,將柚子皮當成蚊香使用,天然又無害,是最具環保概念的蚊香。
【柚子皮一定要曬的很乾,否則柚子皮不容易點燃,或是點燃後很容易熄滅。】
另外,柚子皮表面有油胞,可以加水熬煮,逼出柚油,用來沐浴不僅有美白美容效果,因為蚊蟲不喜柚子味,也兼具防蚊功效。
如果嫌熬煮柚子皮麻煩,直接以擠壓方式,將柚子油擠在浴缸內沐浴;或是直接將新鮮的柚子皮泡在熱水裡,都有美膚和防蚊效果。
剝下來的柚子皮,也能直接擺入冰箱當做除臭劑使用,既天然又環保。


子除了果肉好吃,柚子皮功效多多,柚子皮曬乾後不但能當天然蚊香,柚子表面的油胞,將油擠出來後泡澡,不僅有美白效果,也兼具防蚊功效。

柚子,英文名Shaddocks、 Pummelo Citrus grandis (Linn.) Osbeck,芸香料(Rutaceae)柑橘屬(Citrus) 文旦柚。

柚子品種極多,有麻豆文旦柚、麻豆白柚、白肉柚、石頭柚、晚白柚、烏葉柚、蜜柚、晚柚、早柚、時柚、紅文旦、盤谷文旦、谷川文旦等。其中以麻豆文旦最負盛名。

中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。

現代醫藥學研究發現,柚子肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故柚子有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。

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果菜汁功效:可使皮膚光滑細緻的果菜汁

蔬果汁材料:

黃瓜2條  柚子1顆  紅蘿蔔半條  果糖適量

發佈於 蔬果汁
第 2 頁,共 2 頁

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