柚子醋的作用很多,柚子醋可以促進食品中鈣離子的溶出;此外,柚子醋有助於人體消化吸收功效之用外,柚子醋也可以去腥,改善口感與風味,柚子醋還能促進血液循環,有助於消除疲勞。
製作柚子醋的比率:剝好的柚子果肉300g,醋300cc,冰糖4兩,超簡單的方法,就能在家自製柚子醋!
柚(學名:Citrus maxima)是芸香科柑橘屬果樹,其特徵與柑橘相同。
柚的果實稱為『柚子』,又名文旦、香欒、朱欒、內紫、條、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、拋、苞、脬;柚子分佈於東南亞及中國大陸的長江以南、河南等地,生長於海拔600-1400米的地區,多見於河谷、丘陵、山坡、民居附近,常用於栽培。
文旦一名的由來,是為紀念把此類水果傳入日本九州的中國船長——謝文旦。此柚子栽培種,數量眾多,如文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚、蜜柚、胡柚、四季柚等。
柚子是秋季盛產的水果,柚子的果肉、果皮、葉子甚至是花都有療效,但適用的對象又依體質有所不同。
柚子除了果肉好吃,柚子皮功效多多,柚子皮曬乾後不但能當天然蚊香,柚子表面的油胞,將油擠出來後泡澡,不僅有美白效果,也兼具防蚊功效。
柚子,英文名Shaddocks、 Pummelo Citrus grandis (Linn.) Osbeck,芸香料(Rutaceae)柑橘屬(Citrus) 文旦柚。
柚子品種極多,有麻豆文旦柚、麻豆白柚、白肉柚、石頭柚、晚白柚、烏葉柚、蜜柚、晚柚、早柚、時柚、紅文旦、盤谷文旦、谷川文旦等。其中以麻豆文旦最負盛名。
中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。
現代醫藥學研究發現,柚子肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故柚子有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。
果菜汁功效:可使皮膚光滑細緻的果菜汁
蔬果汁材料:
黃瓜2條 柚子1顆 紅蘿蔔半條 果糖適量