叮叮噹,叮叮噹,聖誕鈴聲多響亮,傳遍各個角落;彩燈無一不在傳遞一個信息,充滿奇蹟與愛的聖誕節已到來;歡欣鼓舞迎聖誕,就來道聖誕節創意素食套餐料理,創意健康素食猴菇排聖誕套餐做法挑起您的味蕾,帶給您不一樣的素食體驗,創意素食套餐猴菇排聖誕套餐更為健康把關,歡樂過耶誕佳節!
創意健康素食猴菇排聖誕套餐做法:
聖誕套餐材料:
A.猴頭菇200g、地瓜粉適量。
B.調味料:素蠔油、糖、胡椒粉適量。
C.綠、白花椰菜,番茄,涼拌南瓜(情人果)、芝麻醬各少許
請點閱 梅子南瓜料理食譜-梅之風味南瓜情人果做法料理:美味南瓜梅子料理吃出初戀好滋味!
D.義式佛卡夏麵包1條
請點閱 麵包食譜(義大利Focaccia佛卡夏麵包食譜做法)
聖誕套餐做法:
1、將猴頭菇切成片狀,以素蠔油、糖、胡椒粉調味後,
2、沾地瓜粉入油鍋半煎炸至金黃色,即成猴頭菇排,撈起備用。
3、另鍋入少許清水,將所有調味料及炸好之猴頭菇排煮至收汁即可。
4、依序把洗淨的綠、白花椰菜汆燙一下下,瀝乾放冰水中冰鎮一分鐘。
5、再取鋒刃刀子,將番茄繞圈切輪狀一氣呵成,捲成玫瑰花點綴。
6、備一盤子,擺入做法2猴頭菇排及做法4已汆燙好綠、白花椰菜,番茄玫瑰花,涼拌南瓜(情人果)及少許芝麻醬。
7、佛卡夏麵包切片擺放另一盤子,即可上桌食用!
8、此道聖誕節創意素食套餐料理簡單易學,創意健康素食猴菇排聖誕套餐做法有畫龍點睛效果,視覺味覺均分,健康滿分!
9、創意素食套餐闔家歡樂過耶誕佳節,感謝主的恩典!
心得分享
1、創意素食套餐如果没時間做涼拌南瓜,可用玉米粒罐頭取代也很方便又好吃!
2、創意素食套餐菜色依個人喜歡做調整~
3、現代人追求精緻的飲食,漸漸形成了各種慢性病,為人體帶來了無形的負擔。因此,養生、健康、零負擔的飲食觀念,也慢慢的深植人心,改變飲食吃吃素,創意健康素食猴菇排聖誕套餐做法享受自然蔬果的風味,為健康把關,讓身體休息一下成為另類養身學。