紅棗30g，枸杞15g，白米25g，糙米100g，清水1000c.c，紅糖適量
紅棗枸杞做法：
1、紅棗、枸杞子用清水洗淨，用溫水浸泡廿分鐘。
2、糙米烹煮前，先浸泡四小時以上。白米洗淨。
3、鍋中注入清水，煮開後，放入白米、糙米、紅棗、枸杞子同煮。
4、待米湯爛稠時，加入紅糖攪勻，再煮片刻，即可。
心得分亨/養生枸杞紅棗粥做法料理秘訣
1、此道紅棗枸杞粥做法，糙米烹煮前，可先浸泡一段時間，並避免煮太久造成營養流失。
2、糙米的口感較粗硬，可用4：1的比例，同時混煮白米和糙米熬成糙米粥食用，不僅較好吸收，口感也比較柔軟、容易消化，對於老弱婦孺或腸胃功能較差者補充營養，具有相當大的助益。
