秋冬換季時氣溫漸漸降低，尤其是晚上，風夾帶著冷意迎面吹來，令人不禁發抖，一不小心還會著涼生病，因此我們定要保養身體，也許一杯暖和全身的決明子養生茶飲，有助促進血液循環，預防感冒！

決明子養生茶飲材料：

決明子3錢，沸水1000cc

決明子養生茶飲方法：

將決明子炒熟備用，然後放入1000cc沸水中，小火煮10分鐘。

辦公室製作秘籍：

將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000cc沸水，燜15分鐘。

決明子養生茶飲功效：決明子茶是養心美顏食物，清涼潤喉，口感適宜；決明子養生茶飲具有清熱平肝、降血脂、降血壓、潤腸通便、明目益睛之功效。