1.玻璃罐用熱水燙過，瀝乾水分。
2.白蘿蔔洗淨，刨細絲(不用去皮)，晾2小時瀝乾水分；老薑切絲。
3.將白蘿蔔絲、老薑絲、麥芽糖放入玻璃罐中，加蓋密封，置冰箱至少半天，即會生出蜜水。
4.食用白蘿蔔治咳養生茶飲時，每次取30cc，用溫開水200cc稀釋即可。
5.每天早、午、晚各喝一次白蘿蔔養生茶，喝三天停一天。蘿蔔汁養生茶飲對肺功能有非常不錯的滋養作用。
白蘿蔔治咳養生茶飲功效:
蘿蔔皮治風濕痛，蘿蔔的止痛效果非常好，這主要是因為蘿蔔有利水功能，可以用來消腫，抗菌的芥辣素還可以活絡筋骨，起到止痛作用。
李時珍稱蘿蔔「乃蔬中最有利益者」。這話一點也不假，看一些俗諺即知。像蘿蔔上市，郎中下市；「常吃蘿蔔常喝茶，不用醫生把藥拿」，「蘿蔔進城，藥舖關門」，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方」。
白蘿蔔驚人的保健功效！你知道白蘿蔔有抗癌的功效嗎？愛美的朋友們，你知道白蘿蔔葉茶的美容功效嗎？養生白蘿蔔料理食譜分享，白蘿蔔營養價值介紹。
請點閱 白蘿蔔保健功效大揭秘！白蘿蔔功效，白蘿蔔料理食譜，白蘿蔔營養價值大解析。
