週三, 15 一月 2014 00:00

奇異子蔬果汁料理食譜-奇異子蔬果汁功效:奇異子蔬果汁多種營養素,排毒抗衰老!

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奇異子減肥及奇異子神奇功效-超級營養食物奇異子是鼠尾草種子,奇異子低熱量,奇異子富含食物纖維和Omega-3脂肪酸,奇異子對心臟血管和消化排毒很有助益...

健康蔬果汁功效-蔬果汁具有調理腸胃、補充豐富的維生素、預防高血壓、幫助消化的作用。奇異子健康蔬果汁,這樣喝蔬果汁,最有效配對健康加分!

奇異子健康果汁功效:擁有豐富的酵素、膳食纖維、維生素、礦物質等多種營養素;調理腸胃,促進腎臟機能,預防高血壓、美白、减肥、排毒、抗衰老!

奇異子健康果汁材料:(2人份)

奇異子2大匙(30g),西洋梨1/2顆,番茄(中大)1顆,香蕉1條,熱開水350cc,冷開水350cc

奇異子健康果汁做法:

1.取2大匙奇異子,泡入350cc熱開水內,攪散開來,避免黏結成一團,浸泡奇異子約半小時。

2.西洋梨、番茄各洗淨、切小塊,香蕉剝皮、切塊,一起投入Vita-Mix調理機or果汁機內,攪打成蔬果汁,待用。

3.將攪打好的蔬果汁,倒入浸泡後成凝膠狀奇異子汁液內,調勻,即可。

4.此道奇異子蔬果汁料理食譜-奇異子蔬果汁做法超簡單容易,奇異子蔬果汁含多種營養素,每天來杯奇異子健康蔬果汁排毒、抗衰老喔! ~強力推薦~

請點閱  CHIA Seed-奇異子/奇異籽:奇異子是健康營養超級食物/奇異子減肥及神奇功效!

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