週三, 08 一月 2014 00:00

西式蕃茄養生湯料理食譜-西式蕃茄濃湯做法:養生蕃茄濃湯抗輻射傷害!

作者
给本項目評分
(6 得票數)

西式蕃茄養生湯食譜,美味營養又醒胃;西式蕃茄濃湯做法,材料簡單得很,西式蕃茄濃湯是愛美女士們及養生達人的最愛,西式料理蕃茄養生湯對於想纖體、苗條、瘦身的減肥達人是最適合不過的輕食料理呢!

長期面對電腦,皮膚受輻射傷害:多吃番茄紅素有效阻止紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄可促進膠原蛋白和彈性蛋白的結合,番茄紅素使肌膚充滿彈性,嬌媚動人

西式蕃茄養生濃湯材料:

甘筍1只,蕃茄4顆(中大),水4杯,淡奶1/2杯,巴西利(乾燥parsley)少許,海鹽2g

西式蕃茄養生濃湯做法:

1.甘筍去皮、洗淨、切粒。蕃茄去蒂、洗淨、切塊,備用。

2.鍋中將水煮開,放入甘筍和蕃茄同煮約20分鐘左右。

3.撈起甘筍和蕃茄,放入攪拌機內打成糊狀,再倒回湯內,放入淡奶拌勻。

4.待蕃茄湯煮開,加入海鹽調味,起鍋;撒上巴西利;即可上桌食用啦!

西式蕃茄養生湯做法心得分享:

甘筍含有豐富的胡蘿蔔素,蕃茄具有不少纖維素,兩者都有助促進新陳代謝,淡奶含豐富鈣質,最適合小朋友和愛美的女士享用!

請點閱 西紅柿(番茄) //番茄功效→番茄是美容之聖品:番茄減少皮膚輻射及損傷,祛斑及美白

閱讀 16987 次數 最後修改於 週一, 06 一月 2014 00:16

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章