鮮薄荷葉1小把(約10餘片)，甘草6片，水1000cc
薄荷甘草養生茶做法：
1.薄荷葉洗淨，投入鍋中，加入甘草片。
2.鍋中注入1000cc水，以中小火煮開薄荷甘草，再燜五分鐘左右花草茶精華方可釋出。
【喜好甜味者可加適量冰糖調味】
3.風熱感冒、頭痛喉嚨疼痛者，一日分兩次，服薄荷甘草養生茶飲。
4.薄荷甘草養生茶飲保健功效不容忽視!花草薄荷甘草茶飲舒緩感冒症狀，薄荷甘草茶調節氣色潤肌膚!
薄荷全草含揮發油，薄荷醇是薄荷主要成分，是薄荷香的來源，由蒸餾法製成薄荷精油。
薄荷功效：發燒時飲用薄荷茶，能促進流汗達成自然退燒效果。薄荷主治發汗解表、清暑化濁、辟穢氣、清頭目功能；薄荷有止痛、消肿、抗菌的效用。
甘草含甘草皂苷、甘草多糖、甘草多肽等成分；甘草功效：甘草是一種補益中草藥。生甘草能清熱解毒，潤肺止咳，調和諸藥性；炙甘草能補脾益氣。
