益母草茶的做法：
1.將益母草洗淨後，投入鍋中，加入甘草及水。
2.以大火煮開益母草茶後，轉小火煮十分鐘左右，熄火。
2.將益母草茶過濾，放至微溫後，即可飲用。
3.益母草食療功效：藥膳養生益母草茶有活血，調經、美容、祛斑功效！
益母草茶的做法心得分享：
根據一位老中醫解釋→明代李時珍《本草綱目》云：諸藥中甘草為君。治七十二種乳石毒，解一千二百般草本毒，調和從藥有功，因此益母草加入甘草可帶路讓藥膳功效顯著。
益母草含有多種微量元素。益母草成分中硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生，提高身體防禦疾病功能；錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。因此，益母草有養顏美容，抗衰防老功效。
益母草茶主治婦女調經、促進新陳代謝。
益母草茶材料：
益母草200g，甘草3片，水1000㏄
益母草茶的做法：
1.將益母草洗淨後，投入鍋中，加入甘草及水。
2.以大火煮開益母草茶後，轉小火煮十分鐘左右，熄火。
2.將益母草茶過濾，放至微溫後，即可飲用。
3.益母草食療功效：藥膳養生益母草茶有活血，調經、美容、祛斑功效！
根據一位老中醫解釋→明代李時珍《本草綱目》云：諸藥中甘草為君。治七十二種乳石毒，解一千二百般草本毒，調和從藥有功，因此益母草加入甘草可帶路讓藥膳功效顯著。
