週一, 23 九月 2013 00:00

枸杞養生茶飲-養生枸杞茶功效:養生枸杞茶飲預防眼睛老化及防治高.低血壓功效!

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紅紅的一小顆枸杞確有著驚人的保健功效!你知道枸杞的功效能防止眼睛老化嗎?你知道枸杞的功效能消除疲勞嗎?你知道枸杞有防治動脈硬化、高血壓、低血壓等疾病的功效嗎?

枸杞養生茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。

枸杞茶還具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉髮、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。

枸杞子中含有14種氨基酸;枸杞並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使枸杞具有不同凡響的保健功效。

枸杞養生茶的藥效十分廣泛,而且長期食用枸杞或飲用養生枸杞茶,也不會有副作用。

 

經常喝枸杞養生茶是一種很好的保健方法。枸杞茶做法有很多種,現在為大家介紹枸杞茶常見的做法。

枸杞茶材料:

枸杞一小把(約20~30粒),熱開水250cc

枸杞茶做法:

1.取枸杞一小把,先以開水川燙後,倒掉(避免殘留農藥)。

2.將枸杞放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。

枸杞茶做法心得分享:

1.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大時,枸杞可另加白菊花1~2朵,一起沖泡服用。

2.沖泡枸杞茶時,注入開水後不要立即服用,要讓枸杞充分浸泡後,藥效釋出再飲用。

3.枸杞可加入紅棗一起沖泡服用,效果更好。

請點閱 枸杞的功效(吃枸杞長壽的記載)~枸杞的功效有防止眼晴老化,延衰抗老等養生保健功效

閱讀 10995 次數 最後修改於 週一, 23 九月 2013 09:45

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