1.苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等病症之功效。
2.甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺功效。
3.杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分；因此杏仁成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量；杏仁還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。
4.杏仁有美容功效，杏仁能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤。
