紅豆食譜

每天的下午茶,幸福好時光伴隨美味甜點;今天就來分享一道紅豆年糕食譜做法-美味紅豆花生年糕做法料理秘訣,紅豆花生年糕料理是下午茶點心良伴喔!

紅豆功效

神農本草綱目中記載,紅豆有通小腸、利小便、水散血、消腫排膿、消熱解毒、治瀉痢腳氣、止渴解酒、通乳下胎等多種功效。

紅豆煮至恰到好處,顆顆飽滿,不硬不膩,紅豆有著神奇的功效,它可以促進心臟血管的活化,有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。 紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。 多攝取紅豆,還有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的功效。

花生功效

花生最值得一提的是,它含有豐富的不飽和脂肪酸,有“植物肉”和“素中葷”之稱,常吃既能補充豐富的蛋白質,又有預防動脈硬化、高血壓、冠心病、老年癡呆等食療效果,尤其是冬季,常吃花生還能滋潤皮膚、潤肺化痰之保健良方。

美味紅豆花生年糕做法料理秘訣

發佈於 紅豆食譜

年糕食譜大全

“年糕”中華民族的傳統食物,屬於農曆新年的應景食品。一種用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春節,我國很多地區都有講究吃年糕。年糕有紅,黃,白三色,象徵金銀,年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。今天就來道紅豆年糕食譜做法-自製黑糖紅豆年糕做法料理秘訣與大家分享,黑糖紅豆年糕做法芳香Q軟好吃,黑糖紅豆年糕醞釀過年喜氣~

蒸黑糖紅豆年糕過程中,黑糖與紅豆夾著粽葉的芳香味不斷撲鼻而來,滿室飄香,擋不住的誘惑,外子迫不急待想品嚐....更備受討喜,真開心;黑糖紅豆年糕做法芳香Q軟秘訣大公開,別錯過!

自製黑糖紅豆年糕做法芳香Q軟秘訣:

紅豆年糕材料/2小盒/35分鐘

發佈於 年糕食譜

過年的年糕,您們都消化完了嗎? 憶兒時最喜愛吃香煎紅豆年糕這甜點;祗有在過年時才出現的紅豆甜年糕,總是令人期待..

提供下列紅豆年糕料理食譜-香煎紅豆年糕做法與大家參考之,香煎好吃紅豆年糕秘訣分享!

香煎紅豆年糕材料

核桃紅豆年糕一塊,麵粉少許,葡萄籽油適量

請點閱 紅豆年糕食譜做法-自製健康核桃紅豆年糕料理:吃核桃紅豆年糕潤膚養顏喔!

香煎紅豆年糕做法

發佈於 年糕食譜

過年到,吃年糕,年年高升,好事會發生。年糕耶~讓你步步高升的年糕,怎麼能不吃哩!

過年期間,跟家人一起分享傳統美食-紅豆花生年糕最幸福不過了!

在年糕的製造方式上,南北不完全相同,北方年糕有花生年糕、紅糖年糕及紅豆年糕。

瞬間第六感的決定,個人選擇了"花生紅豆年糕"來製作,創意年菜-迷你花生紅豆年糕食譜-自製迷你花生紅豆年糕做法好吃秘訣與大家分享!

年糕是過年應景年菜料理,此道迷你花生紅豆年糕做法,小小一顆年糕,吃巧不吃飽,順應當今養生達人及減肥達人的需求,吃的安心享健康,快樂過新年,羊羊得意,歡喜迎新春!

花生紅豆年糕材料

發佈於 年糕食譜

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章