檸檬功效

眾所皆知，檸檬的好處多多；檸檬汁除了拿來喝、養顏美容和淡斑之外，檸檬汁還有很多的神奇功效；檸檬汁的鉀可以控制血壓....相信學會檸檬的用途後，一定會為您日常生活減少很多麻煩，助益匪淺，不學起來真的會後悔喔！天然的檸檬食材讓您最安心使用。

日常生活中檸檬的55種用途

1、檸檬結合小蘇打、醋和檸檬精油，就成為一個驚人的多用途清潔劑，用於擦地板、廚房或衛生間都很好用。

2、把沾滿檸檬汁的棉球或海綿放在冰箱裡，可以去除冰箱中的異味。

3、被蚊蟲叮咬，敷檸檬汁會減輕腫脹和瘙癢；檸檬皮和咖啡渣混合，產生的味道會驅趕蚊蟲。

蔬果攝取不足常是現代人的通病，導致體質偏酸性，連帶影響體內各種機能運作。每天一杯檸檬水，可以平衡體內酸鹼值，逐漸改善各項健康問題。

曾在美國藥廠工作的減重權威博士Dr.Abraham發表，其實想減肥不用吃藥，有一個天然水果超棒！既不傷身又不用花大錢！

Dr.Abraham表示，想要燃燒脂肪要靠維生素c，體內維生素c含量高的人，運動時消秏的熱量會多出3成，檸檬富含維生素c，故有助於燃脂！檸檬減肥功效高於減肥藥1000倍哦！

二項檸檬減肥方法&檸檬功效

一、檸檬減肥正確使用方法：

檸檬功效對腎臟好處多多，還可強化肝臟。檸檬是一種神奇的藥果，對人體健康有很大的益處。檸檬具有強鹼性，被認為是治療疾病的良藥。下列檸檬水&檸檬汁-廿五種檸檬神奇功效及檸檬的好處與大家分享，檸檬防骨質疏鬆治便秘功效喔！

檸檬的功效&檸檬好處:

檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的女士們。